Sexothérapie

Psycho

thérapie

Neuro

Coaching

Méditation

 

La sexualité est au cœur de la vie. L’affectivité est au cœur de l’être. La relation amoureuse est au cœur de la famille…d’où l’importance d’y accorder du temps. Une sexothérapie permet de s’arrêter un instant, question de renouer avec l’amour de soi. Elle représente un voyage intérieur, là où se trouvent toutes nos réponses. Lorsqu’un sentiment d’impuissance nous paralyse, mieux vaut s’en remettre à quelqu’un d’objectif et de spécialisé, qui saura nous aider à reprendre la maîtrise de notre vie sexuelle, affective et conjugale.

Mon rôle premier est de vous assurer un service professionnel et confidentiel. Ensuite, je vous accueille chaleureusement sans jugement afin d’établir un lien de confiance. Quant à la sexothérapie comme telle, elle permet d’identifier les facteurs mis en cause dans l’origine ou le maintien d’un problème sexuel, qui engendre un désordre ou une souffrance. Elle a aussi pour but de développer des moyens visant l’amélioration de la vie sexuelle, affective et relationnelle. Pour ce faire, je vous donne des exercices concrets qui favorisent les prises de conscience et vous permettent d’effectuer des changements.

Au plaisir de vous accompagner,

Martine Poirier

Sexologue et psychothérapeute 

Sexothérapie

Pour une vie amoureuse et sexuelle saine

 

Quel est mon rôle en tant que psychothérapeute ?

 

Mon rôle premier est de vous assurer un service professionnel et confidentiel. Ensuite, je vous accueille chaleureusement sans jugement afin d’établir un lien de confiance. Quant à la psychothérapie comme telle, elle permet d’identifier les facteurs mis en cause dans l’origine ou le maintien d’un problème d'ordre émotionnel ou affectif qui engendre un désordre ou une souffrance. Elle a aussi pour but de développer des moyens visant l’amélioration de la vie affective et relationnelle. Pour ce faire, je vous donne des exercices concrets qui favorisent les prises de conscience et vous permettent d’effectuer des changements.

La durée de la psychothérapie dépendra de vos objectifs et de vos besoins. Vous n’êtes pas tenu de vous engager dans un contrat avec un nombre de rencontres préétablies. Ensemble, nous réévaluerons lors de chaque séance l’objectif de la rencontre en lien avec le but de la démarche.

Au plaisir de vous accompagner,

Martine Poirier

Sexologue et psychothérapeute 

Psychothérapie

Pour mieux comprendre l'origine de nos difficultés

 

Neuro-Coaching

Au cours des dernières décennies, grâce au développement technologique, ce champ de recherche a connu un essor extraordinaire. Ainsi, plusieurs des découvertes des neurosciences influencent maintenant notre façon de voir le monde et contribuent activement à transformer nos vies. La multiplication des recherches scientifiques sur le système nerveux et le fonctionnement du cerveau humain contribuent à développer des applications concrètes dans différents domaines, dont le neuro-coaching. 

 

Les travaux utilisant l’imagerie cérébrale permettent notamment de mieux comprendre les mécanismes liés au stress, à la peur et aux émotions qui freinent les coachés dans leur processus et de développer des techniques de questionnement qui stimulent certaines régions du cerveau de façon à susciter la motivation et favoriser la mise en œuvre de leur plan d’action. Ces secrets décodés par la neuroscience servent de catalyseurs et ont permis à de nombreuses personnes d’adopter un comportement optimal. En effet, aujourd’hui nous sommes capables de délibérément changer notre comportement grâce au décodage du fonctionnement de nos neurones et de la compréhension de leurs impacts sur notre système nerveux. 

 

La capacité à réguler nos impulsions et désirs est indispensable pour réussir dans la vie et dans le travail. Les études scientifiques sont unanimes. Les gens qui maîtrisent bien leurs pensées, leurs émotions et leurs comportements s’épanouissent et sont aussi en meilleure santé, plus aisés et plus appréciés. C’est la route vers le succès conjugué à une sérénité personnelle et un épanouissement professionnel. 

 

 

Ce que le Neuro-Coaching pourrait vous apporter

 

CHANGEMENT | MOTIVATION | ÉLAN | RENOUVEAU | CONNAISSANCE DE SOI | VALEURS | CROYANCES | PERFORMANCE | ASSURANCE | ORIENTATION | ENGAGEMENT | DÉVELOPPEMENT DE POTENTIEL | HABITUDES DE VIE SAINES | ACCOMPLISSEMENT | RESPONSABILISATION | ACTION | CROISSANCE | ACCEPTATION | RÉALISATION | OBJECTIFS | AMOUR DE SOI | CONFIANCE | RÉUSSITE | VITALITÉ | FORCE | PERSÉVÉRANCE |  RELATIONS SAINES | LIBERTÉ | VITALITÉ | ESTIME | SATISFACTION | BIEN-ÊTRE | RÉSILIENCE | AUTO-DISCIPLINE | AFFIRMATION | MIEUX-VIVRE | PROGRESSION | VOLONTÉ | DÉPASSEMENT | ÉVOLUTION 

Le programme de Neuro-Coaching peut répondre à vos besoins et exigences sur les plans personnel et professionnel afin de vous accompagner dans votre parcours vers l’atteinte de vos buts, de façon ciblée, globale et durable! 

 

Le Neuro-Coaching pourrait être, pour vous, une solution concrète dans votre vie. 

Au plaisir de vous accompagner,

Denis Chénier

Coach/formateur

Neurosciences appliquées

 

Neuro-Coaching

Pour engager des changements dans les automatismes de comportement et développer de nouveaux réflexe

 

La mission de Groupe Équanime étant d'accéder à une sobriété émotionnelle, c'est-à-dire arriver à ne plus réagir à nos pensées et à nos émotions, nous croyons qu'elle s'atteint par la pleine conscience corporelle. C'est pourquoi qu'afin de rester connecté à soi, nous enseignons des techniques de méditation en clinique privée et nous offrons des séances de méditation en groupe . 

 

Pour connaître les dates de ces séances méditatives, veuillez vous référer à la section "événements".

Avec bienveillance,

Martine et Denis

Méditation

Pour rester connecté à soi